Nem is csoda, hiszen ez a pici mag rengeteg alapvető tápanyag forrása, ami a szervezet egészséges működéséhez nélkülözhetetlen. Hazánkban a mákos bejgli a legtöbb karácsonyi ünnepi asztalon helyet kap, de ne feledjük, hogy egész évben rengeteg más ételhez felhasználhatjuk.
Mazsolával párosítva mennyei töltelék palacsintába, rétesbe. Péksütemények tetején nemcsak finom, de mutatós is. .